?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сонное

Заметила странный эффект от кофе - хочу спать. Чем больше пью кофе - тем больше хочу спать. Пью не растворимый, а вареный, крепкий, без сахара, молока, коньяка и прочих добавок.
Думаю, что это из-за того, что на работе я обычно пью кофе в обед. А после обеда меня всегда тянет в сон (даже если есть, как я это делаю последнее время, одну траву). Вот у организма и сработала связка "кофе=хочу спать"
Дома я пью кофе, если у меня выходной в будни. Если нервничаю - пью больше, если спокойна - всего пару чашек.
Последние пару недель психовала, что что глохтала его литрами. Пока одну кружку пью - вторая уже на плите. И так конвейером. Сколько конкретно выпивала за день - не считала. Не меньше 6.
При этом спала, как сурок. По 10-12 часов кряду (что для меня вообще мало возможно, разве что при болезни) и все равно не высыпалась.
Сегодня всего 2 выпила, счас пойду еще варить.
При этом спать хочется - невыносимо. И это учитывая, что спать вчера легла в 11, глаза силой раскрыла около половины двенадцатого.
Правда, прошлой ночью спала всего 4 часа. Ну и, может быть, нервное напряжение так сходит - желанием поспать.
Все равно в целом - интересная тенденция. Чем же я в России-то взбадриваться буду после джет-лага и сложного перелета?

Comments

morfizm
May. 4th, 2011 11:10 pm (UTC)
Ну я ещё не прикуриваю новый кофе от предыдущего :)
fearless_cat
May. 4th, 2011 11:13 pm (UTC)
Потому что у тебя в принципе есть возможность прикуривать :)
А я лишена уже этой радости жизни.

Кстати, знаешь, обратила внимание - все эти три дня даже не думала о курении. Раньше бы первым делом мысль всплыла: "Покурить и успокоиться". А щас даже и не думала, вспомнила, только когда ты сказал.
morfizm
May. 4th, 2011 11:18 pm (UTC)
Ну ты просто про кофе сейчас пишешь как я бы про сигареты.
Это не радость жизни, это злостный наркотик...
(Screened comment)
morfizm
May. 4th, 2011 11:30 pm (UTC)
Re: Ну ты просто про кофе сейчас пишешь как я бы про сига
На самом деле, нет, пару дней даже меньше обычного курил. У меня нет ассоциации "курение помогает с нервами". Скорее, когда нервничаю общее эмоциональное настолько *другое* и *необычное*, что легче воздержаться от курения просто потому, что ассоциации не погружают в привычный уклад.
fearless_cat
May. 4th, 2011 11:31 pm (UTC)
Re: Ну ты просто про кофе сейчас пишешь как я бы про сига
И то хорошо
Коммент заскринила на всякий случай
morfizm
May. 4th, 2011 11:31 pm (UTC)
Re: Ну ты просто про кофе сейчас пишешь как я бы про сига
Плюс - у меня есть ассоциация "опасность - надо быть более продуктивным" и "меньше куришь - более продуктивен". Это тоже помогает.
fearless_cat
May. 4th, 2011 11:35 pm (UTC)
Re: Ну ты просто про кофе сейчас пишешь как я бы про сига
"меньше куришь - более продуктивен".

Как бы от этого правильно станцевать, чтобы все-таки тебя сподвигнуть бросить? Потому что вроде ты из-за этого тревожишься и это осознаешь, но не настолько, чтобы отказаться именно от этой конкретной сигареты именно сейчас.
Невозможно же тебя держать в постоянном стрессе долгое время. Увлечь чем-то, чтобы тебе реально жалко стало снижения продуктивности? Или как?

Мы не слишком на личное в public? Можем уйти в письма, могу комменты заскринить
morfizm
May. 4th, 2011 11:37 pm (UTC)
Re: Ну ты просто про кофе сейчас пишешь как я бы про сига
Идея правильная, надо думать.
Скринь или не скринь, как хочешь, с моей стороны тут как бы нет секретов, с другой стороны, мы, как обычно, перепутали ЖЖ и e-mail =)