В итоге на завтрак бутерброд с рисовым салатом, на обед яблоко и два стебля сельдерея, на ужин - запах Сашиной еды :)
Сижу, глотаю голодную слюну, прислушиваюсь к урчанию в желудке. Скорей бы утро, можно будет что-нибудь сожрать! :)
А вообще обнаружила, что чувство голода у меня очень похоже на желание курить. Сначала чуть-чуть, потом сильнее, потом острая фаза, когда больше ни о чем думать не можешь. А потом вдруг резко пропадает и наступает облегчение
Напоследок боян про женский желудок :)
UPD Муж припер бутерброд к телевизору, сидит и чавкает! А до этого китайскую еду лопал и пах ею на всю квартиру!
Как вы думаете, меня уже можно причислять к лику святых? :)
Неделя из жизни женского желудка
Понедельник.
Утро. Так-ак… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит, и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ… Нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура – я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну, давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой….
Вторник.
Утро. Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской…
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу… Из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер. Бурлю из последних сил – не обращает на меня внимания, гадина… Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле… с корочкой золотистой… и со сметанкой… или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить… бурлл…
Среда.
Утро. Перепало чуть-чуть салата – растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши – что-то нежное, теплое, обволакивающее…бу-урллл…
День. Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось – надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром – мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.
Четверг.
Утро. Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно – ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит… А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел…
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. Разговаривал с кишечником – они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так – последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее! Такие большие сливы – и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы – фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу – вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один…
Пятница.
Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей…
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя…
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали… Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер. Нууу.. бурлл… чтто-то во мне понамешшшл-ла… Эт-то у нас ч-что? Грибы…а эта… ик! Мартини… бу-бурллл…о, водочка… уважаю… Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!..
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!... Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает…
О, минералочка, заходи… мы как раз на диете.
- Current Location:Подальше от холодильника
- Current Mood:
hungry
- Current Music:бууурл... бурррл...
Comments
Строго по часам - я имею в виду, действительно строго по часам, с ошибкой не более 3 минуты.
Ничего, что я из колледжа возвращаюсь в абсолютно разное время и разница может составлять до получаса? Ничего, что это тогда нужно вставать ровно в 6 утра, а не поваляться 5-10 минут? Подчинить всю свою жизнь вкушению пищи строго по часам, а жить-то тогда как и зачем? Мне проще перетерпеть голод, чем будильник ставить на прием еды. Ты сам вообще пробовал так жить?
И зачем настолько строгое время, что ошибка должна быть не более 3 минут? Ты уверен, что именно трех, а не 15 хотя бы?
Попробуй как-то с реальностью сообразовываться, что ли...
1. На завтрак - ешь все что угодно (например отбивную)
2. Обед - что то легкое, к примеру салат и мясо/рыба приготовленные без жира
3 Ужин - что то более легкое чем обед))
Еще я пробовала такую классную штуку - body detox или cleansing, точно не помню название если вспомню отпишусь. Я больше для вывода токсинов чем для похудения, но от этой штуки худеешь очень. Сопровождаются диетой без кофеина, сладкого, жареного, жирного и соленого.
Edited at 2012-02-28 05:23 am (UTC)
Даже про "есть хочу" забыла. Явно наш человек, буду читать!
Во мне, кстати, тоже такой бобер живет :D
Мне, правда, пост побоку, так что не могу обещать, что не сорвусь внезапно. Но я буду очень-очень стараться, потому что лето неумолимо надвигается, а фигуру хочется
в прошлом году я очнулась в мае, и с помощью суровой мотивации (влиться в образ легкой и поворотливой тещи на дочкиной свадьбе) и инструктора по питанию в нашем фитнесклубе за 1 месяц! подобралась и скинула набратых за зиму пару кило.
Я ЗНАЮ КАК! дайте малый срок и мотивацию (не абстрактную, а чeткую: с датой и размером платья)!
но смею заметить, что питаться на ужин вкусными запахами - ошибка. организм такой гад, он запомнит и накопит впрок - знамо дело, лучше киньте ему ритуальную кость. а лучше кусок мяса, пусть подавится им, а не слюной.
или яйцо или другой белковый объект, - не вредно.
Я себе дала четкую мотивацию и время. А вот с куском мяса - обойдется, ибо мой подлый организм требует потом гарнира да запить все это дело чайком, да еще и с печенюшкой, да чтоб не с одной... Нет уж, пускай четко знает, что ничегошеньки ему не обломится и расходует уже запасенное
Хотя насчет яйца подумаю, спасибо :)
Хотя все индивидуально, конечно, для тебя оно может и не работать
" 10 ДНЕЙ --МИНУС 8 КГ "
Едим каждый день только то , что положено . Едим в любое время, как только захочется, прекращаем на стадии , когда хочется " ну ещё последний кусочек и всё " , выпиваем полтора литра чистой воды в течении дня. И ни песчинки сахара, ни крошки хлеба, никаких углеводов.
1день . Варёные яйца.
2 день.Отварная рыба.
3 день.Творог ( можно с мёдом ).
4 день.Отварная курица.
5 день.Картофель в мундире.
6 день . Отварная говядина.
7 день. Овощи.
8 день Фрукты( кроме бананов и винограда ) .
9 день. Кефир.
10 день. Отвар шиповника.
Коммент спейиалиста : Диета противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-------------------------------------
Мдаа... 7 ,8, 9 и 10 день - с каждым днём всё жёстче :)
В этой диете нет ограничений на количество. Сьем я в первый день 3 яичка или 30 - это на моё усмотрение. Так что придётся включить мозги )