?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Ни черта не понимаю!

Я себе напоминаю бешеного кролика - постоянно хрумкаю какую-то зелень. Фаворитом, конечно, сельдерей - потому что невкусный и быстро забивает чувство голода. На втором месте яблоки - штучка-две за вечер. На третьем - зеленый салат, который lettuce. Мой завтрак обычно состоит из кусочка сыра, сосиски (говяжьей) и чая с двумя печеньками (две печеньки - около 140 калорий). И зелень. Мой обед состоит из столовой ложки риса и крохотного кусочка куриной грудки. И чай. И зелень. Ужин - зелень, яблоки и чай.
В качестве спорта у меня бассейн, в котором в общей сложности я провожу около часа. И около получаса - в сауне.
Я постоянно мерзну и много сплю, что вроде как указывает на то, что моему организму не хватает калорий.
В таком случае объясните мне, пожалуйста, почему я поправилась (!!!) почти на полтора кило?! Где эта сволочь берет этот долбаный жир?
Такое впечатление, что ночью мой организм гребет к холодильнику в бессознательном состоянии и его опустошает. Но вроде и продукты не пропадают
И нет, я не перекусываю, не перехватываю, никаких снэков, сладкого, жирного - только зелень и немножко человеческой еды.
Кто-нибудь знает, в чем может быть загвоздка?

UPD Забыла добавить, что дело совсем не в воде. Мои весы меряют как процент жира в организме, так и процент воды. Так вот процент воды остается прежним, а процент жира растет.
Впрочем, сегодня уже 49.5 и процент жира снизился (а процент воды увеличился), так что полет пока продолжаем :)
За советы всем спасибо

Comments

mrskhris
Mar. 4th, 2012 05:58 am (UTC)
Причина какая-то должна быть, просто так оно вряд ли будет набираться.
Женский календарь... ну да, колебания быть должны. Вообще, если оно вот только что добавилось, то стоит посмотреть через неделю-две, осталось ли.
О, еще в голову пришло. Избыток жидкости в организме? Но для этого надо что-то жидкостеудерживающее (О!) есть.
fearless_cat
Mar. 4th, 2012 06:01 am (UTC)
Ммм, вообще-то я чай глохчу, как заведенная, особенно по вечерам. Наверно, литр выпиваю (а может, и больше).
Но проблема в том, что весы определяют именно увеличение жира в организме, а уровень воды остается прежним.
Если бы это просто жидкость была, я бы не дергалась
Да, наверное, стоит недельку подождать, посмотреть динамику
lasc
Mar. 4th, 2012 09:39 pm (UTC)
весы конкртено врать насчет жира могут