Бывшие канадские ангелы мы (fearless_cat) wrote,
Бывшие канадские ангелы мы
fearless_cat

Ох, годы мои грешные!

А знаете, что такое старость? Вот я знаю, по крайней мере, несколько ее проявлений. И одно из них настигло меня совсем недавно. Я возобновила свои занятия бегом. Побегала буквально неделю, дыхалку восстановила за каких-то пару дней всего. С трудом пробежала один круг в первый день, без труда - во второй, два круга в третий. А в четвертый абсолютно без одышки и напряга пробежала 4! Кто не помнит - максимум в период моего расцвета прошлой зимой были три. А тут мне как-то бегалось так хорошо, я готова была и еще столько же пробежать - ритм хороший, дышится нормально, ноги не болят, нигде не колет, не давит, не сводит. Хорошо, что мне друг позвонил. А то бы я и в самом деле еще кружка 4 бы пробежала.
А на следующий день (и до сих пор) ко мне пришла расплата. У меня болят суставы в коленях и щиколотках. Сначала болело в шахматном порядке - щиколотка на левой, коленка на правой. Потом на левой тоже заболела. А потом и щиколотка на правой подключилась.
Первый день этого безобразия я бегать не пошла - испугалась. На второй не выдержала, тело буквально ноет и требует нагрузок немедленно! Первые метров 500 вообще губу кусала - больно ноги, они же об асфальт ударяются - и это отдается эхом. Потом вроде приспособилась, но боль не ушла. Я так несколько дней промаялась в режиме "тут играем - тут не играем". А вчера вышла очередной раз на пробежку - и мне не больно! На радостях три круга пронеслась, на четвертый Саша не пустил. Ну что... Сижу сейчас, колени ноют, щиколотки скулят, а тело орет благим матом и требует немедленно вывести его на пробежку, чтоб вымотать до предела. А я прицеливаюсь на тайленол и финалгон на ночь и посылаю матом все и вся.
Все-таки старость - она не радость ни черта. В жизни у меня такого не было, чтобы от нагрузок ныли суставы, да еще и длительное время. И как бороться с этим жутчайшим желанием пойти побегать немедленно, хоть чуть-чуть, хоть капельку, но необходимо же, черт побери, хочется, аж сил нет. И в то же время понятно, что это вредно, что ничего хорошего не получится - и побегать толком не смогу, и наврежу еще больше.
Так я и предполагала, что после 30 буду я древней развалиной - ну вот оно, начинается. А через 10 лет что будет? :(

А еще у меня сегодня был очень тяжелый день в эмоциональном и интеллектуальном плане. Мне бы побегать, разрядиться - а я не могу :(
Tags: печальное, физкульт-привет
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments